根据教学计划的内涵和特征，结合高校的实际情况和制定原则，组织相关专家座谈，制定了高校体育课程中开展生命安全教育教学计划。见图 1.【2】
4. 高校体育课程中开展生命安全教育的实施过程
高校体育课程中开展生命安全教育教学计划能否顺利进行、教育目标最终能否完成，关键的落足点在于，本计划能否保质、保量的顺利实施。同时，本计划得实施是否具有可操作性也是检验教学计划是否科学、合理的重要标准。
4. 1 避险技能教育的实施过程
身体素质包括： 力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧性素质和灵敏性素质。一个人身体素质的好坏虽然与遗传有一定的关系，但与后天的体育锻炼关系更为密切。通过正确的方法和适当的锻炼，可以从各个方面提高身体素质水平，进而提高学生的身体健康水平。因此，所有的高校在开展体育与健康课程的过程中无论课程形式怎么变化，课程内容的设置上都会安排一定的身体素质练习课时。而生命安全教育中的避险技能归其本源仍然是一种运动技能，避险技能的掌握仍然需要具备一定的身体素质。因此，在进行避险技能教育的实施过程中主要通过融入体育专项课身体素质练习的形式，针对不同灾害逃生过程中需要重点利用到的身体素质，采取更具有针对性的练习方式和方法，既可以达到避险技能教育融入现有体育课程中来的目的； 又可以不增加原有学时数； 同时，又能提高学生的身体素质和避险能力。因此，在本研究中，在高校体育与健康课程开展生命安全教育实施计划中，没有安排专门的学时数，而是把避险技能的学习融入到体育课身体素质练习中来。
4. 2 救护技能教育的实施过程
救护技能教育的实施过程主要采用“情景还原”的模拟练习方式，在室内或室外进行。具体实施地点根据本学期教学计划进行。例如： 包扎和固定练习则可以利用下雨天在室内进行传授； 搬运伤员技能练习则主要在室外进行相关内容的练习等。同时，由于救护技能教育中的四项技能是之前体育课程中基本没有涉及的内容，需要另外在体育课程中增加相关学时，并且在技能学习过程中按照由简入难的原则安排学习进度。
救护技能教育中的四项救护技能。虽然，在内容选择上貌似很简单，但是，这四项技能是我们在遇到突发事件的时候，在救护资源匮乏的条件下，是最具有可操作性、最有实效性的救护技能。
4. 3 运动安全技能教育的实施过程
运动安全技能教育中的体育设施安全检查和运动保护技能的学习。这一部分内容和目前体育与健康课程部分内容完全重叠。因此，不需要再特意的实施此过程。
4. 4 珍爱生命教育的实施过程
珍爱生命教育中生命意识、安全意识和自我保护意识的实施过程，主要采用： 结合新闻热点，传授相关知识的形式。力争使广大学生树立正确的生命观、具备一定的安全意识和自我保护意识；珍爱生命教育中责任意识和团队精神的实施过程主要采用： 融入体育专项课中进行传授，培养学生的责任心和团队精神。力争使广大学生在面临突发事故的时候能够果断、冷静并勇于担当。
5. 高校体育课程中开展生命安全教育的效果评价措施
生命安全教育只是高校体育课程内容的重要补充，并不是专门的一门课程。因此，在制定教学效果评价方法的时候应该尽可能的融入到现有体育课程考核体系中来，避免喧宾夺主的尴尬局面。
5. 1 融入体育课考核
避险技能教学效果融入到体质监测考核结果，进一步融入体育课考核，避免重复考核； 运动安全技能教学效果直接按照体育课考核体系中的相关内容进行； 责任意识和团队精神的考核根据教师观察和学生互评融入到体育课程平时分的考核中。
5. 2 模拟情景考核
救护技能教学效果主要采用“模拟情景”的方式进行随堂技能考核，不再单独占用学时数；
5. 3 理论测试
生命意识、安全意识和自我保护意识以及部分避险、救护常识的教学效果采用问卷调查的形式，随堂进行。
6. 结束语
虽然，地震、泥石流、洪水等自然灾害会对人类的生命安全造成大量伤亡，但是，城市中发生的意外灾害、突发性事件等对人类生命安全的影响从总的伤亡数量来讲更加巨大。而在各类伤亡事故背后，高校学生和高校毕业生日益频繁的出现其中。这些惨痛的事件不得不让我们反思，我们高校生命安全教育除了在理论方面进行探讨外，我们的实践探索是否也应该更加努力。也许，我们在生命安全教育的实践环节作出一个小小的改革或微不足道的改变，在将来就能挽救一条或多条鲜活的生命。
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