（ 二） 大学生对于手机网络的依赖程度高
手机网络让大学生的社会行为及心理发生改变，手机网络作为新生事物，容易引起大学生强烈的好奇心，喜爱新事物的大学生更容易因手机网络的信息多样、咨询齐全而沉迷其中。为调查手机网络对大学生心理的影响情况，特设置以下题目。调查显示，大学生对于手机网络的依赖程度高，手机网络对大学生的人际交往方面产生较显着的影响。有22. 32%的大学生对自己离开手机一天就浑身不自在表示完全同意，有32. 14%的大学生比较同意。而有23. 21%的大学生表示对此并不确定，保持中立的态度。有16. 52%的大学生比较不同意这种看法，只有5. 8%的大学生完全不同意，认为手机只是一种工具，不应过度依赖（ 表13）。由此可见，调查中五成以上的同学对手机网络的需求极大，甚至到了离开手机一天，心里容易产生焦虑不安，浑身不自在的情绪。由此可见，没有手机网络让本来在网络上得心应手的大学生突然回归到现实，这种突然的转变让大学生措手不及，当他们重归手机网络世界时，更觉虚拟世界的可敬可亲，更容易沉迷于手机网络。
（ 三） 手机网络影响大学生人际交往关系
从调研和访谈的结果可以看出，大学生对于手机的热爱及依赖已经影响到在真实生活中的对外交往，手机网络已经以其极强的渗透性，深入贯穿于大学生的生活方式。因此，为了更加深入了解手机网络对大学生人际交往的影响，问卷对大学生人际交往方面做出了问题的设置。
如今大量的社交软件充斥着大学生的生活，微信、QQ、微博等受到大学生的青睐及追捧。大学生喜爱用这些软件交友娱乐。而这些社交软件不再仅仅用于电脑，还可以在手机上安装，方便快捷。由此大学生的人际关系是否已经变成了微信、QQ或者微博上的一个昵称或是其它的代号，大学生能否想起与朋友之间的交往细节，成为调查大学生人际交往的一个方面。通过问卷设置，“朋友在脑袋里就是一个代号，很难想起交往细节”这个说法受到了六成以上的大学生的不赞同。他们认为，虽然各类社交软件让他们增添了娱乐，但是在现实中的人及交往圈子更加真实可信，朋友并不仅仅是一个代号，交往细节也不易忘记。但是，仍有近两成的大学生赞同这种看法。从这两极分化的比例来看，虽然手机网络对大学生的影响显着，但是大部分大学生仍能够保持较清醒的头脑，能够较清晰地区分手机网络与现实生活二者的界限。手机网络能够改变大学生的休闲、娱乐及社交方式，但是却不能代替现实生活。
手机网络对大学生与朋友之间的影响也受到关注。在回答“如果没有手机网络，朋友会变得生疏”时，有7. 59%的大学生表示完全赞同，近四成的大学生表示比较同意。手机网络已经成为朋友间保持联系、维持友情的重要工具。觉得对此说法抱有不确定态度的占23. 66%,表示不同意的占近三成。因为大学生可通过刷朋友圈、微博等形式来获取不常联系的朋友的生活动态，增进对朋友的认识及了解，并且平时可以通过网络来进行沟通交流，是一种社交方式的改善和社交效率的提升，为社交活动提供较高的便利。所以不难得出大学生看重手机网络对于人际交往的原因。
五、对策与建议
（ 一） 政府对策
1.推进建设和完善手机网络管理机制。互联网作为走在创新技术前沿的新兴媒体，对其管理是相对落后的，而手机网络就更加难顾及了。为了使手机网络碎片化信息逐步退出大学生生活，让大学生们重新捡起思考的深度，维护大学生们的身心健康和权益，必须推进建设和完善手机网络管理机制。由各部门根据各自职责范围进行共同管理，提升对手机网络的整体效能，维护网上信息良性生态发展，最后更好的服务于大学生的信息输入，丰富其文化精神体验。
2.提倡良性使用手机网络，推动手机网络平台良性发展。手机网络在给大家带来新技术的体验时，我们也应该合理利用，趋利避害。在调查过程中发现大学生们更多的利用手机网络进行人际交往，依赖程度较高，而导致现实生活的实际交往能力有所下降趋势。政府在这方面，应该大力提倡和宣传良性使用手机网络，教导大学生们如何正确看待手机网络的各种功能，如何更好的处理虚拟网络与现实实际的关系，避免因过度依赖网络而忽略了现实生活，充分利用手机网络带来的便利性，最终推动手机网络平台良性发展，让大学生们辩证看待手机网络。
（ 二） 学校对策
学校是大学生学习成长的地方，融洽的师生关系、通畅的沟通渠道显得尤为重要。针对当下绝大多数的大学生都拥有手机并且常使用手机网络，应该充分发挥手机网络的正面作用。
1.利用手机网络，创新教学方式。手机网络资讯多样，操作便捷，并且普及率高。而如今的大学教学方式仍停留在老师单方面讲授、缺少与学生足够的互动的局面，所以课堂内容难以吸引学生的兴趣。因此，利用手机网络，通过手机网络增加与学生之间的互动，学生可以通过短信或者社交软件来向老师请教，老师可通过在微信、QQ等建群来让同学们之间加强沟通，交流学习。这些方法都有利于学生积极地利用手机网络来学习，增强师生的互动。也有利于提高课堂以外的学习效率。
2.加强对大学生使用手机网络进行人际交往的引导与管理。大学生沉迷手机网络或是受到手机网络的不良信息影响，都可能危及大学生的心理健康。因此，利用手机网络来让大学生找到宣泄情感的窗口，有利于其排解负面情绪。利用手机网络搭建沟通的桥梁，可以通过大学生匿名向心理咨询老师发送信息求助的方式，又或是利用手机网络在微博等社交软件上设置匿名投信等的方法，关注大学生的心理健康，为大学生提供健康成长的环境。手机网络归根到底是一种工具，它对大学生的作用与影响由运用方式直接决定。因此，想要利用手机网络对大学生思想生活进行健康引导，就一定要对其网络环境进行控制，形成安全道德的网络环境。这就使得我们必须要借助手机互联网的力量，对学生的思想进行健康引导，提升其对于事件是非的辨别能力，锻炼学生对于政治的敏感程度以及鉴别政治的观察力，使学生通过手机网络对自己的人生观、世界观、价值观进行有效升华。还应通过互联网，对学生的心理素质进行一定的锻炼，让大学生通过互联网倾诉自己的感情烦恼，帮助大学生发泄不良情绪，让学生拥有健康健全的人格与优良的处事能力。而手机网络中的即时通讯软件方面，也应该充分的利用起来。让网络引导教育变成一种受到大学生广泛认可欢迎的教育模式，对学生进行正面的信息传输，让学生在当下复杂的社会环境当中拥有自主意识，学会鉴别选择不同的思潮影响，真正为大学生成长成才引路护航。
（ 三） 个人对策
手机网络是把双刃剑，大学生应该用辩证的眼光去看待，用理智的行为去使用手机网络，扬长避短，将手机网络用到个人的学习、生活中。但是，在享受手机网络带来的好处的同时，亦要注重关注现实生活中的人际关系，勿将手机的虚拟世界与现实世界混淆，应提高个人的自制力，亦要加强个人的沟通技巧及能力，才能既享受到手机网络的好，也能顾及现实生活中的人际关系。当学校及政府已经有所行动，大学生应该加强个人的自制力，将更多精力用于个人的学习中，关注现实生活，发挥手机网络更加积极的作用。大学生多用手机网络来打造个人的人际关系圈，逐渐忽视现实生活中的人际关系，容易造成孤僻、隔绝等负面影响，变得更加沉迷网络世界而逃离现实生活。因此大学生应该提高个人的自制力，多参加有益身心的活动，加强现实中的与人沟通，并且提高个人的沟通技巧及能力，才能更加自信及开朗地接受现实生活中的人际关系。
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