摘 要： 寝室人际关系一直是困扰高校大学生的重要问题，由于女大学生心理和生理方面等各方面的因素，女生在人际关系处理中往往会出现一些异常情况，它不仅影响到正常的学习和生活，而且影响到自己的发展。同时，由于大学生彼此之间生活习惯、价值观等差异的存在，在形影不离的过程中难免会有人际冲突现象的发生。女生寝室和谐人际关系问题具有特殊性。所以，本文分析了大学生寝室关系存在的问题的原因，并较有针对性地提出了一些对策和建议。
关键词： 女大学生; 寝室矛盾; 人际关系; 解决策略;
前言
寝室是学生畅所欲言，进行沟通和谈心的重要处所，也是最容易产生冲突的地方。大学寝室彼此之间关系的好坏，是大学生对人际交往问题处理方法是否得当的衡量标准和直接反映，同样对学生的身体和愉快正常的心态造成一定的影响。我们所在的学院由于专业原因女生比例较大，女大学生寝室所存在的人际交往关系的问题，不仅仅增加了学校的管理难度，也对女大学生的发展有一定的影响，所以，本篇论文主要对寝室集体的特点及人际关系的影响因素，以期提出相关解决方案，为构建和谐校园略尽绵薄之力。
一、女大学生寝室人际关系的现状
（一）寝室群体的特点
1．大学寝室是每个高校所必有的一个群体，每个宿舍成员都必须对学校和宿舍管理条约谙熟于心，相互间都意识到对方的存在，相互间必然会发生联系。
2. 寝室是非正式的交际场合，是生活区，比较自由轻松，所以寝室成员的个性能在寝室中得到充分的表现。
（二）对寝室的感觉
大学生大多数时间是在家生活，另一个地方便是寝室，因此学生对寝室的期待较高，把室友当成自己在异地的家人。而当出现矛盾和隔阂时，便产生了反感心理，认为室友间的关系仅仅是同住在一个宿舍，它仅仅是休息的地方，并不能寄托个人的感情，所以对于寝室的感觉很复杂，也不在意了。
(三)采取学习和生活的方式
女大学生大多数选择结伴的活动，但是也会存在独自一人学习和生活的方式，这与寝室关系不和谐有很大关系，寝室中的分帮结派会导致一些同学被孤立，这对室友来说更是一种心理上的伤害，也更加重了室间的隔阂和矛盾。
二、女大学生寝室形成不良人际关系的因素
（一）学校因素
1．现如今，大多数的高校都实行寝室公寓化管理的模式进行管理，而学生寝室的安排是学校根据报名顺序，随机安排宿舍，并没有综合考虑每位同学的个人特点，比如世界观、所学专业、个性等。鉴于种种因素，女大学生寝室中总出现无论每位同学的个性以及生活背景有多么不同，最终，都是会住在同一间宿舍的这种现象。
2. 在高校，寝室人际关系存在问题时，相关管理部门经常在寝室矛盾升级，宿舍成员已经发生口角冲击以及冷暴力，甚至是已经严重影响到学生正常生活和学习的情况下才进行调解和解说。而这时，已经于事无补，错失了化解冲突的关键时期，寝室成员早已彼此之间有了隔阂。
3. 现在各大高校的课程设置中，与人际关系相关的课程少之又少，即便有相关课程的设置，但这些课程中所包含的人际关系处理的知识并不全面、具体和深入，这使大部分学生对人际关系的处理方式存在疑虑。从而导致女大学生寝室冲突的发生。
（二）家庭背景和社会环境
世界上没有相同的两片叶子，来自五湖四海的女大学生则更加各不相同，每位学生的家庭生活习惯和消费观以及价值观等的不同，很难在短时间内与寝室其他成员融合在一起。除此之外，现如今，大部分家庭都是独生子女的情况，独生子女受到的包容更多，很难去主动地接受别人，包容别人。久而久之，寝室各位成员的关系则越来越冷淡，也逐渐发生小冲突。在社会上，更没有人教他们如何做到理解和包容别人，更多的是告诉他们发生这种情况应该如何使自己不受到伤害。因此，很多女大学生心里就会存在一种以自我为中心的思想，不顾虑别人的感受，从而和他人的沟通和交流就产生一系列的问题。
（三）个体因素
1．不注意公共卫生
一些学生在自己的私人区域卫生条件差，他们的室友可以忽视。然而，一些学生把公共区域当成自己的私人区域，到处乱扔东西，忽视卫生。随着时间的推移，冲突会升级。
2．自我意识强烈
每个人的生活方式都不一样，尤其是在大学的平台上。它不仅可以容纳学生的一切，还可以给他们更大发挥的空间。但寝室没有这么大的容忍度，很多寝室都习惯了大集体的容忍度。他们还在寝室里我行我素，不顾自己的行为会对别人的学习生活造成干扰。在这样的环境下，寝室里难免会发生冲突。
3. 攀比心理
如果同一寝室的学生由于家庭背景等条件差距过大，物质生活存在明显差异，很难保证一些学生会有意无意地进行比较。其实，寝室生活要和谐需要的只有两个字：自觉。只有每个人做到自觉，寝室里的学生才能感到自己受到尊重和关怀，这是宿舍情感良好发展的基础。
三、建设女大学生寝室美好生活的策略
为了预防和解决女大学生寝室人际关系紧张问题，培养女大学生良好的人际交往能力，建设健康、和谐、美好的寝室环境，需要学校、家庭和社会三者的共同努力，更离不开女大学生自身的改进。
（一）学校：改进管理模式
1. 学校管理部门要充分认识到现有寝室管理模式对大学生身心及其工作和生活的影响，及时调整管理手段和方法，以顺应新形势的发展、深刻掌控新的变化、及时解决新问题。
2．学校的心理健康部门要经常走进学生生活中来，多了解一些学生相处细节，多关怀、多引导学生，让一些找不到合适的方法释放心中压力的学生及时得到缓解。倡导高校在寝室内设立辅导员办公室，经常安排女辅导员值班，在第一时间了解女大学生寝室的人际关系情况，及时发现情况，在出现矛盾时发挥中介作用，起到调节寝室人际关系，尽可能的减少寝室矛盾的发生。
3. 举办开展各种各样的寝室文化建设活动，把女大学生的注意力从寝室人际关系上转移到其它问题上。例如，开展以寝室为基础的活动和比赛，如寝室健康评价、寝室文化评价、文明寝室评价等，增强寝室凝聚力，建立和谐的人际关系。
4. 实施人际交往课程。校园是高校人才的培养基地，开设社会礼仪、人际心理等课程和讲座，有利于提高大学生人际交往的技能和能力。真正理解并做到自己不想要的不要强加给别人。
（二）家庭与社会：强化引导和变革评价体制
1．加强引导。
在进入大学校园前后，家长应根据自己孩子已有的知识和社交经验，或借助各种社交媒体，对孩子进行一定程度的引导，尽可能详细地为孩子介绍未来的大学生活，并对如何与他人和睦相处提出相应的建议，使女大学生在心理和人际交往能力上逐渐成熟和理性。
2．改变评估体制。
如果家庭和整个社会能够把女大学生的成绩、个性发展和个人修养结合起来，全方位的考察她们的表现，那么女大学生就能够学会和睦相处，学会欣赏和宽容对待每一位室友。
（三）在女大学生的个人方面，要加强品德素养，规范其言谈举止
1．加强自身的品德修养。
修养是衡量一个人素质的标准，有良好的修养，才会有一定的包容心和容忍度。女大学生通过加强自我修养，凡事从点滴做起，若有宰相肚里能撑船的度量，则建立和谐的人际交往关系轻而易举。首先，女大学生在和别人交流、诉说中要学会倾听，多听取其他人的意见，学会商讨。其次，女大学生要学会真诚待人，在和别人交往的过程中，要用一颗真诚的心去接受和包容别人，彼此信任，从而，在人际交往中更会产生一定的情感共鸣。第三，女大学生要学会承认其他人的优秀之处，学会夸赞和欣赏别人。
2．规范言行举止。
每个人的生活习惯和作息时间都各不相同。几位同学一起住在寝室有限的空间里，不能再根据各自原有的生活常态来生活，要每位同学都互相理解和包容，遵守学校制定的寝室相关学习和休息时间表，或遵守寝室条约，以此来严格规范自己的言行举止。
四、结语
想法决定行动。只要我们认真考虑和处理这个问题，大家都会尽力营造良好的寝室氛围，管理好这来之不易的友谊。寝室矛盾冲突问题可以妥善解决。
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