张继科技术体系及心理素养的剖析(3)

　　3.3超强的防守能力
　　
　　德国军事家克劳塞维茨曾说过“进攻便是最好的防守”,但此语并非完全可取，尤其欠适于乒乓球比赛。乒乓球比赛是技术碰撞与心理考量相互交织的非定式、非程序化较量，瞬息万变的比赛环境中若没有较强的防守能力而单凭一味的进攻，不仅会增加无谓失误，且会造成表面看似得势实则失分失利的尴尬局面。换言之，作为构成当今选手尤其是世界顶尖级选手技术体系的两大子体系，进攻技术和防守能力都要过硬，如此方能在比赛中做到游刃有余。张继科的成功也与其超强的防守能力不无关系，且张继科防守体系既具有一般选手过渡、相持等特点，同时又独具特质。
　　
　　作为矛盾的两个基本属性，共性与个性普遍存在于事物的发展过程中，共性即不同事物普遍存在的性质，个性则是一事物区别与其它事物的特殊性质。共性揭示事物的基本属性，而个性则揭示了不同事物之间的差异性，在推动事物向前发展的过程中，个性则起着主要的动力作用，共性与个性的辩证关系可为更好地认识张继科的防守体系提供帮助。与其他选手相同，张继科的防守体系也是对手进攻下的一种相持、被动过渡技术，但其同时也融合了现代乒乓球积极主动的技术发展理念。积极变线并寻找时机发动正手强势反攻是张继科防守技术最具鲜明的特点，凭此张继科多次在被动防守的局面下扭转不利态势，并成功实现反攻。但张继科反手防守技术仍有一定的提升空间，或者说防守质量仍可进一步提高。
　　
　　虽然防守属被动技术，但其仍可演化出一定的进攻态势，这在小将樊振东的反手防守技术上表现得尤为突出。尤其在处理质量偏差的正手弧圈时，樊振东往往反手强势快挤或快压，给对手致命的打击。因此张继科反手防守可在现在的基础上加入快挤或快压元素，从而塑造更为强大的反手防守技术。
　　
　　除上述技术专长外，精细的控球能力也是张继科重要的技术之一，若没有精细、严密的控球能力，就无法形成有效的技术组合及战术套路。比赛中，张继科较少因控球失误失分或给对手造成进攻机会，这非常有利于张继科后续进攻技术的衔接。
　　
　　3.4强大的内心世界和良好的心理素质
　　
　　心理状态及特定时间内心理活动的特点，与一定的心理过程及生理功能相联系，是人对内外环境因素的反映[8].不可否认，良好的心理状态是当今许多运动员成为竞技体育顶级选手的必备素质。竞技体 育运动项目尤其是技术主导类项目，心理素质与专项技术相辅相成，良好的心理素质可为运动技能的发挥奠定坚实的基础，过硬的运动技能又易使运动员形成自信、强大的心理状态，对世界顶尖运动员来说，心理素质显得尤为重要。美国着名心理学家格鲁波曾说过： “对于初、中级运动员，80%靠的是生物力学因素，即准确的时间和 空间内大脑精确支配肌肉的能力；20%靠的是心理因素；对于高级运动员则相反，80%靠的是心理因素，20%靠的是生物力学因素。”[9]
　　
　　张继科的成功与其强大的内心世界和过硬的心理素质有着不可分割的关系。近年来，张继科多次在国际大赛中险中得胜，重要的原因便是其以一种冷静、从容的心态去面对比赛，进而以一种细腻的手法去处理比赛的每一局、每一球。如2012年奥运会与萨姆索诺夫的1/8决赛，萨姆索诺夫以3∶2的 大比 分占 据 大好的比赛形势，而张继科却凭借从容、淡定，最终则取得了大逆转；与王皓的比赛更彰显出了张继科过硬的心理素质。相反，王皓、马龙患得患失且较为保守的心理，成为二者较难突破的障碍。
　　
　　除具有良好的心理素质，善打硬仗的意志品质也是张继科强大内心世界的重要体现。虽然张继科开创了用最短时间获得大满贯的乒坛传奇，但他一路走来也是荆棘坎坷，尤其在决赛中三次面临王皓的强势冲击，他都能依靠强大的技术体系及良好的心理素质险中求胜；2014年世界杯张继科更是在低迷的竞技状态下战胜了势头正劲的马龙，这些都说明张继科具有善打硬仗的意志品质，同时也很好地显示了张继科对世界大赛的“理解”.
　　
　　3.5张继科技术结构体系的不足与缺陷
　　
　　如同马龙存在正手绝对杀伤力（尤其单板杀伤力）不够、发球威胁不足、患得患失的比赛心态等瑕疵与不足，张继科技术模式也有着一定的缺陷。过分依赖反手技术（尤其是反手台内拧拉接发球技术）、正手对攻（拉）连续性偏差是张继科技术结构体系的缺陷。赛后欠妥的情绪宣泄方式也在一定程度上反映了其心理上的不足。今后除了改进自身技术结构上的不足外，培养乒乓品质和乒乓道德、不断提升自身综合素质也应该成为张继科的努力方向。
　　
　　4结语
　　
　　作为一代乒乓奇才，张继科的技术结构体系及心理素养都是不可多得的乒乓财富，其对乒乓球运动的发展（尤其技术走向）起着重要的引领作用，张继科的技术模式及心理条件可为乒乓球世界冠军模型 的 构建提供 重 要的参考。笔者认为，当今国际乒坛尤其是男子选手若想跻身第一集团，成为世界顶尖级运动员，首先要具备娴熟的反手台内拧拉接发球技术，即使是直板打法也应向横打打法靠拢，将反手无推挡代之以横打技术，如此方能获得发展空间。其次，选手应具有一流的正手弧圈技术，且应兼备力量饱满及流水式的连续进攻能力，尤其是国外选手，这是决定他们能否跻身第一集团最核心的决定因素。良好的心理素质及善打硬仗的意志品质也发挥着重要影响。此外，精细的控球能力、超强的防守能力及较好的临场应变能力，也是乒乓球世界冠军模型的重要构建素材。
　　
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