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【题目】积极心理学下的发展性艺术治疗探究
【导论】发展性艺术治疗与积极心理学的关系研究导论
【第一章】发展性艺术治疗的内涵与理论基础
【第二章】积极心理学的概念与应用
【第三章】基于积极心理学的发展性艺术治疗
【结语/参考文献】积极心理学下发展性艺术治疗应用研究结语与参考文献
导 论
一、本文的选题动机
（一）发展性艺术治疗
发展性艺术治疗是艺术治疗的一个重要分支。艺术治疗是“以艺术活动为媒介，以心理理论和艺术理论为理论基础，通过治疗师、求助者和艺术作品三者关系来发挥作用，”
1达到缓和求助者情绪冲突、促进身心和谐、人格完善、以及潜能的开发。艺术活动能够调动人自身感知觉活动，在艺术的世界中，求助者可以看、可以说、可以听、可以画、可以唱、可以模拟发生过的场景，即几乎可以采取一切可能的方式进行自我表达，具有全息沟通的特征，因而其在调动求助者的自我发现能力、自我调节能力、自我整合能力以及身心机能的协调发展等方面具有其他治疗活动所无法比拟的优势。
艺术治疗兴起于对问题行为和心理疾病的矫正，主要对象是那些患有精神或心理性疾病的人。早期的艺术治疗主要应用于医院、心理门诊、精神卫生中心、养老院等部门的治疗活动。例如，在普通医院，它辅助视觉障碍、听力障碍、脑部损伤等躯体生理疾病的治疗；在精神病医院，它被用于精神分裂症、躁狂症等精神疾病的辅助性治疗；在心理门诊、社区精神卫生中心等机构，它被用于抑郁症、焦虑症等神经症的治疗；在养老院，它被用于老年性退化麻痹症、老年痴呆症等老年疾病以及老年人的孤独症、抑郁症的治疗。由于现实和实践的需要，艺术治疗逐渐成为面向所有人的、且深受欢迎的以促进个体自我的身心和谐与健康发展为目标的艺术治疗方法，其治疗取向也逐渐分化出治疗性取向艺术治疗和发展取向艺术治疗两大取向。
发展取向的艺术治疗强调艺术活动对人身心成长的促进作用，但对它的具体内涵，目前学术界还缺少深入的研究。我国学者杨广学认为：“发展取向的艺术治疗主要对象是儿童、心理发展迟滞、脑损伤而引起身心功能不足者等类型的当事人进行评估和治疗的方式。”
2从定义中可以看出，杨广学对发展取向艺术治疗的界定仍然是治疗性的，其理论基础仍是传统心理学理论。而事实上，人格的成长与发展是终生的过程，人人都有成长、发展的动机和待开发的潜在资源。许多人的内心冲突是成长中的暂时失调，只要个体愿意负责任地、有建设性地走向持续成长的道路，就会在有适宜的心理场自救自助，或者在他助的平台上自助。发展性艺术治疗立足于人格成长的终生过程，期望通过自由的艺术活动让个体理解自我内部结构以及自我与环境的关系，在提高其自我发现、自我领悟和自我整合意识的同时，使其固有的天赋和独特性得到合理的、有建设性的开发。本论文中的发展性艺术治疗是指面向所有人的、以促进个体身心和谐与健康发展为目标的艺术治疗方法。发展性艺术治疗立足于个体既有积极品质的开发，它的理念和治疗原则是现代积极心理学。
（二）积极心理学
积极心理学是“研究人类力量和美德等积极品质的心理学思潮。”
1“其渊源主要是 20 世纪 30 年代推孟（Lewis B1Terman） 关于人类天才和婚姻幸福感的研究，以及荣格关于生活意义的研究。”
2第二次世界大战后，面对着千疮百孔的现实世界和人们苦闷、焦虑的情绪，心理学家们为了修复、解决当时社会心理问题，将研究的焦点投向病态性心理现象的研究。20 世纪 60 年代，马斯洛和罗杰斯创立的人本主义心理学从其 “人性善”的信念出发，提出了“以人为本”的心理学研究立场，并在实践中，提出了“求助者中心疗法”的理念，目的是让求助者有一种优秀的、积极的体验，即被尊重、被理解、被欢迎、被接受的体验以及自我的独特性与价值。人本主义心理学的理念和研究立场为积极心理学的发展奠定了基础。
人类的物质生活水平逐渐提高，个体本身却没有感觉到越来越幸福。这是因为人不仅仅需要生理需要的满足、社会需要的满足，还需要享受精神自由、人格尊严以及实现自我价值的需要。个体渴望在这些多元而且多层次的需要之间能保持一个基本的平衡与和谐状态，即“身”与“心”和谐的状态。当个体进入了“身心和谐”的状态时，能够摆脱压力和焦虑等紧张失衡的状态，获得健全的心智、愉快的心情、宁静自由的心态，以及回归自由自然的生命状态和可持续发展的动力和活力。基于现代人对身心问题逐渐认识，心理学家提出以研究人类力量和美德的积极心理学。积极心理学研究者认同传统心理学的理论与方法，但更希望以尊重和关怀的方法，解决求助者的身心问题，进一步提升求助者内在力量，让求助者身心保持和谐，这样人的生理自主调节机制才能获得正常合理的发挥，人类才会拥有健康和活力。反之，失去身心和谐，人的自主调节机制遭到破坏，生理健康就会受到威胁。积极心理学适应时代心理的发展趋势，引导人类固有的勇气、乐观、希望、忠诚等积极的品质，帮助人们独立自主追求更好、更快乐的生活。
2000 年 1 月美国心理学家塞里格曼和西卡森特米哈伊在世界着名心理学杂志《美国心理学家》（第 55 卷 1 期）上合作完成了《积极心理学导论》，该论文的发表标志着积极心理学的诞生。《积极心理学导论》具体详细地阐述了积极心理学的由来、研究对象以及未来发展趋势等。同一年《美国心理学家》还刊载了一个关于积极心理学的专辑，该专辑中总计 15 篇文章，其中大多数都是由当时一些有名的心理学家撰写的。这些文章主要从三个方面详细阐释了积极心理学的研究成果：即，积极情绪体验、积极人格和积极的社会组织系统，这三个方面就是积极心理学研究的主要内容。2001 年 3 月，《美国心理学家》杂志设立了一个积极心理学研究专栏，该研究专栏进一步介绍了积极心理学家的最新研究成果。
2001 年冬天，美国《人本主义心理学杂志》也做了一个关于积极心理学的专辑，文章对积极心理学与人本主义心理学之间的关系都做出了详细的阐述和论述。由于积极心理学正处于发展和完善之中，目前对积极心理学内涵的理解还不完全一致， 谢尔顿和劳拉·金认为：“积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德等积极品质的一门学科。”
1我国学者李金珍、王文忠等人认为：“积极心理学主要是研究人类的积极情绪体验和积极个性特征， 利用心理学目前已较为完善和有效的实验方法与测量手段， 来研究人类的优秀品质和美德等积极方面的内容。”
2上述定义虽有分歧，其在本质以及总体上是相同的，即：都重视、强调对人类积极的、优秀心理品质的关注和开发，都提倡心理学要以人固有的潜在的具有建设性的力量、美德为出发点，倡导用积极的心态来理解人的心理与行为，关注其自身固有的积极力量和优秀品质，使之善于利用这些积极力量和优秀品质来帮助自己，最终获得良好的生活。
二、与本选题有关的理论与实践研究
发展性艺术治疗是艺术治疗的一个分支，兴起于19世纪末20世纪初的西方，经过百余年的发展，已经成为现代心理治疗领域中的一个重要力量。有关艺术治疗和发展性艺术治疗的研究成果具体总结如下：
（一）艺术治疗的研究
1.国外研究。艺术治疗经过一百多年的发展被广泛应用于医疗机构、心理诊所、学校咨询、智障患者的心理康复、以及企事业和社区培训等领域。艺术治疗理论和实践发展逐渐丰富起来，其中影响较大的成果有：
布查尔德的《艺术治疗实践方案》。该书介绍了多种艺术材料和艺术方法，例如，拼贴画、雕塑、黏土等，列出了较为详细的所需物品清单、程序和目标，简单明了，易于操作。该书从实践入手，对理论加以应用和实践，为艺术治疗师提供了实践基础。
爱德华兹的《美术治疗-艺术治疗入门丛书》。该书系统介绍了美术治疗产生的历史背景，对美术治疗的定义加以界定，以及探讨了美术治疗的原则、适用的求助者群体等。本人认为，读者通过对本书理论的阅读，会对绘画治疗有一个全面而深刻的了解，在实施治疗时对美术治疗技巧会有更好的把握。
史密斯、佩蒂的《音乐治疗-艺术治疗入门丛书》。本书最大特色在于，针对各个群体制定了音乐治疗的策略，如儿童、成人等，同时提供了很多案例分析，案例的呈现对治疗师使用舞蹈治疗奠定了一个实践基础。
米克姆斯的《舞动治疗》。该书主要包括两部分，第一部分主要以舞蹈治疗为理论基础，第二部分则是并且对舞蹈治疗进行应用研究。该书所论述的舞蹈治疗以身心关系为核心，通过个体动作的表现形式，让求助者从身体感受和象征意义两方面来表达内心，从而令求助者不仅可以对自己的意识过程做出全新的解读，更能在情绪、认知和身体感受三方面的体验上实现自身整合。
威尔金斯的《心理剧》。该书主要是以心理剧治疗的进程为线索，阐释心理剧如何投射出参与者内心深处或真实或虚幻的关于过去、现在、未来的纠结。作为艺术治疗的一种手段，心理剧具有独特的优势，它可以让参与者通过情景模拟活动展现发生过的一幕，在这一过程，参与者自我发现、自我整合、自我成长，从而实现痊愈。
2.国内研究。我国专业化的艺术治疗起步较晚，但在发展过程中又不断的自我完善。在绘画治疗方面：上世纪 90 年代起，上海精神卫生中心等医院开始使用绘画治疗手段辅助精神病人的治疗。进入 21 世纪以来，绘画治疗除了作为辅助手段被应用于精神疾病和神经性心理疾病的治疗外，还逐渐独立出来，被广泛应用于儿童、老年人、大学生、企事业员工等群体。音乐治疗方面：上世纪 80年代，湖南马王堆疗养院第一次在治疗中使用音乐。90 年代以后，中央音乐学院张鸿懿教授将音乐治疗引进大陆，随后，一批在国外接受过系统音乐治疗训练的学者如高天、邱宜斌、杜青青等回到国内。目前，我国不仅有音乐治疗协会，还有各种形式的音乐治疗工作室、门诊和培训。箱庭疗法方面：上个世纪 90 年代起，北京师范大学学者张日昇把箱庭疗法从日本带到中国，并且率先在高校建立了箱庭治疗室，开始把箱庭疗法用于对大学生的心理咨询。随着艺术治疗实践的发展，其理论着作也不断丰富，具体如下：
邱鸿钟的《艺术心理治疗的理论与实践》。该书注重理论的论述，对于艺术治疗给予准确定位。作者主要从文学、音乐、美术等方面系统介绍，明确的问题包括艺术的含义、艺术的基本属性、艺术心理治疗的含义、艺术治疗的基本条件、艺术治疗的主要应用领域，以及这些技术与其他心理咨询和心理治疗技术的区别。
高颖、李明、杨广学合着的《艺术心理治疗》，孟沛欣撰写的《艺术疗法-超越语言的交流》。这两本书理论性强，对艺术治疗进行系统全面的论述，为艺术治疗的实践研究奠定了理论基础。二者不同之处在于，前者论述的艺术治疗范围较为广泛，包括绘画治疗、音乐治疗、戏剧治疗、舞蹈治疗等；后者则是侧重于绘画治疗，且在论述中穿插着自己的案例图片。
陆雅青的《艺术治疗-绘画诠释：从美术进入孩子的心灵世界》。该书最大特色主要是以绘画治疗的方式，阐述儿童在各个绘画发展阶段的特征。作者认为，可以从艺术治疗的观点来阐释各阶段儿童绘画的图像造型、生理现象、可能的行为动机及心理意义，并对各阶段的儿童进行美术指导，以促进儿童健康发展。
李洪伟、吴迪的《心理画绘画心理分析图典》。该书是中国第一部以绘画的形式来分析心理的着作，图画与文字相结合，较为风趣，且通俗易懂。着作最大特色在于通过房子画、树画、人物画，来了解自己和他人的内心，把色彩心理学和绘画心理学相整合和应用。
普凯元的《音乐治疗》、范欣生的《音乐疗法》、张鸿懿的《音乐治疗学基础》、何化均和卢廷柱的《音乐疗法》、高天的《音乐治疗学基础理论》。这些着作都对音乐治疗学的基本理论进行综合性论述，完整而详细地介绍了音乐治疗的基本含义，历史发展，基本原理，治疗技术以及治疗关系等，从各个方面较为完整的展现了现代音乐治疗的实质、特点以及意义。
张鸿懿的《儿童智力障碍的音乐治疗》，江汉声的《江汉声医师的音乐处方笺》，石映照的《音乐处方》，陶功定、李殊响主编的《实用音乐治疗》。则着重介绍了音乐治疗的具体方法和实践方案，分析了音乐治疗对求助者的治疗效果等。不同的是张鸿懿的研究对象主要侧重智力障碍者，其它研究对象则是范围较广。
邱鸿钟的《音乐的精神分析-阅读心理治疗》。该书则围绕人们关心的实际问题，以“心”与“乐”之间的关系为基点，运用心理学原理阐释了音乐治疗的现象和本质，为音乐治疗提供了理论基础。
吴幸如、黄创华的《心理咨询师继续教育丛书-音乐治疗十四讲》。本书特色主要表现为，为音乐治疗师提供简要而完备的音乐治疗多元视角，把理论、实务与研究相结合，符合音乐治疗多种元素整合的精神，深入浅出的文字加之以案例故事或活动案例，大量的照片、图表以及插图更增添了趣味性，专业的音乐治疗师与社会大众都可以较为轻松地了解音乐治疗的基本思想和过程 .
箱庭疗法主要有张日昇的《箱庭疗法》、申何永的《沙盘游戏治疗》。这两部着作不仅对箱庭疗法或沙盘游戏的理论进行了详细论述，而且对箱庭疗法或沙盘游戏理论渊源的分析对其它形式的艺术治疗本土化都有启发价值。
目前发展性艺术治疗研究还很少，已有的是杨广学《艺术心理治疗》。但本书的立场认为“艺术治疗的发展取向是一种针对儿童、心理发展迟滞者、脑损伤而引起身心功能不足者等类型的当事人进行评估和治疗的方式。”1他的观点和立场只是局限于发展心理学，忽视了所有人在成长过程中每个阶段的发展。
治疗性艺术治疗是对问题行为和心理疾病的矫正，主要对象是那些患有精神或心理性疾病的人。发展性艺术治疗则是面向所有人的、以促进个体身心和谐与健康发展为目标的艺术治疗方法。发展性艺术治疗立足于人格成长的终生过程，期望通过自由的艺术活动让个体人理解自我内部结构以及自我与环境的关系，在提高其自我发现、自我领悟和自我整合意识的同时，使其固有的天赋和独特性得到合理的、有建设性的开发。发展性艺术治疗立足于个体既有积极品质的开发，它的理念和治疗原则是现代积极心理学。
（二）积极心理学的研究
1.国外研究。积极心理学是一门新兴的学科，最早由美国心理协会主席塞里格曼提出，其积极的核心理念被应用于学校教育、咨询机构培训等。2002 年斯奈德（Snyder,C.R.）和洛佩慈（Lope,Shane J.）主编的《积极心理学手册》（Hand of Positive Psychology）由牛津大学出版社正式出版。该手册对积极心理学在近几年取得的各方面研究成果做了系统总结，这是一部较为权威和完善的心理学手册。其它影响较大的着作如下：
塞里格曼的《真实的幸福》、《活出最乐观的自己》、《认识自己，接纳自己》、《教出乐观的孩子》四部着作，分别从寻找幸福、乐观与悲观、自我提升以及父母自身的乐观和悲观态度等方面论述。“幸福四部曲”虽从不同角度进行论述，但最终目的点在于阐述积极心理学研究的目的不仅仅是探讨如何克服心理问题，而更重要的在于帮助普通人群培养积极的、优秀的心理品质，协调自身与环境的关系，以良好的姿态面对生活中的各种问题，从而提高生活质量。
彼得森的《积极心理学》。该书以普通心理学的观念为立足点，尝试从快乐、积极和幸福展开话题，然后谈到工作、学习和爱。他认为积极心理学的思想普遍存在于生活中，阐述了积极心理学的重要性，即积极心理学帮助人们了解自我、认识生命、实现生命的价值。
弗雷德里克森的《积极情绪的力量》。本书的特点在于作者对积极情绪在分类、测量以及功能等方面做出界定，弗雷德里克森还揭示了一些常常被人忽视的心理状态，以激发读者在自己生活中尝试产生积极情绪。
卡尔（Carr, Alan）的《积极心理学：关于幸福和人类积极心理力量的科学》（Positive Psychology: The Science of Happiness and Human Strengths）。
该书以幸福感为核心，系统介绍积极心理学各个领域的研究成果，如，沉浸体验、希望乐观、情绪智力、天赋、创造力与智慧等。
泰勒·本·沙哈尔的《幸福的方法》。该书中作者以智慧、风趣的语言、科学的实证方法、自助者本身成功的案例，把积极心理学理论应用到日常生活、学习和工作中。读者在阅读该着作时，自己会体验到身心和谐统一，自我会更幸福，人生更为充实。
理查·狄维士的《积极人生的十种力量》。该着作的特色在于，以十句短语的形式来阐释，通过短语找到开启自身与他人积极能量。他认为，在现代企业发展中，领导要向员工传递积极的力量，让积极的力量时刻鼓励员工，使得员工拥有积极的工作和生活心态。
与积极心理学相关的着作另外还有，肖恩·埃科尔的《快乐竞争力：赢得优势的 7 个积极心理学法则》，利文的《佛教和瑜伽中的积极心理学》，阿斯宾沃和斯道金格的《人类积极力量的心理学》， 埃伦·兰格的《专念：积极心理学的力量》等等。积极心理学在世界各国的影响逐渐扩大，慢慢成为一种世界性潮流。目前，积极心理学正受到世界各国心理学家的高度关注。
2.国内研究。积极心理学虽说是一门新兴的学科，但是目前国内心理学家对积极心理学研究也在逐步加深。理论的研究例如：
李金珍、王文忠、施建农的《积极心理学：一种新的研究方向》。“该研究介绍了积极心理学产生的背景，以及主要研究内容包括积极情绪体验、积极个性特征、积极心理对于生理健康的影响以及培养天才等，本文从总体上介绍了积极心理学研究现状与进展，为我国的相关研究提供了参考。”1颜立、陈富国、刘艳梅等人在其《积极心理学研究现状与展望》一文中简述了积极心理学产生背景和主要研究理论，探讨了积极心理学的主要特征，对当前研究过程中存在的问题进行阐述，并对积极心理学的未来做出了展望。宛蓉在《积极心理学的研究及其意义》
一文中指出，积极心理学是研究人类积极品质，关注人性中的积极层面，开辟了心理学研究新方向、新的视野，成为心理学界新的发展领域。这些着作都从积极心理学产生背景和研究理论进行阐述，并进一步探讨了积极心理学的特点和发展。
任俊、叶浩生的《积极人格：人格心理学研究的新取向》。该文中作者积极人格特质做了具体详细地分析，并指出增进个体的积极体验是培养积极人格的最有效途径。他们认为“积极的人格心理学需要研究人内心所存在的积极力量，只有个人固有的积极力量得到培养和发展，人性的消极方面才能够被消除或者抑制。”
2“如果人格心理学仅仅是以帮助人们消除带有问题的人格，或者是人格中存在的消极方面，那么即使当人所有的问题都被消除后，人本身也不可能成为一个完善的、自我实现的人。”
3况志华、任俊合作的《积极心理学：人性的理性复归》一文中指出，积极心理学反对传统心理学对消极心理研究的过度偏爱，而是强调人性的乐观、积极性。
作者认为心理学的侧重点主要是研究和培养人内在的积极力量、潜力以及优秀品质，使人真正成为一个健康、快乐、乐观并幸福生活的人。该文扬弃了传统心理学对消极因素研究的方式，对悲观主义人性观进行反思和批判，适应了人们心理和身体健康的和谐发展。任俊和叶浩生合作的《积极：当代心理学研究的价值核心》一文中认为，积极心理学中的“积极”包含的主要内容是：“积极是对前期集中于心理问题研究的病理学式心理学的反动；倡导心理学要研究人心理的积极方面；强调用积极地方式对心理问题做出适当的解释，并从中获得积极意义。”1谷子菊的《积极心理学-对传统心理学的继承和超越》。该文章中从研究假设、目标、研究对象和内容、研究方法以及心理治疗理论和方法等方面，对积极心理与传统主流心理学进行比较，从比较可以看出，积极心理学是对传统主流心理学的一种继承和创新。以上三篇文章主要从人性观方面进行阐释，积极心理学研究趋势的发展不仅是对前期消极心理学的否认，也是对消极心理学的一种发展和超越。
蒋苏芹和苗元江合作的《心理资本-积极心理学研究》一文中指出，积极心理学一定程度上催化了心理资本理论的诞生，这是继财力、人力、社会三大资本之后的第四大资本，该文中引入了主观幸福感、智力、宽恕、感恩、自尊、信任、信心、成就动机等潜在心理资本。本人认为该文章值得企业借鉴的是，该文中认为心理资本可以作为一种低风险、低成本、高投资回报路径，这为人力资源管理开辟了新的方向。
实践着作方面：阳志平等人编着的《积极心理学团体活动课操作指南》一书，是中国第一本以积极心理学为理论支撑的团体活动指南。该书中的活动案例是编着者在长期心理教育实践中总结出来的，理论融入到实践活动过程中，具有极强的操作性和实践指导意义。
由以上研究可看出，国内外对积极心理学的内容、特征等方面都做出较为详细的阐释和论述，在具体团体辅导实践活动中也加以应用，以此说明积极心理学致力于开发人类潜能资源、优势资源，以及智力资源，其目的关注人类生存和发展。但是从另一方面看，真正涉足于积极心理学和其它学科相结合的研究，学术界关注的较少。本文把积极心理学与发展性艺术治疗相结合，以积极心理学为理论平台，对发展性艺术治疗加以探讨和研究，扩大了积极心理学的应用和研究。
三、本选题的独特性与价值
已有研究多讨论的是发展性艺术治疗的精神分析、行为主义、人本主义等流派的理论基础、生理与心理机理等，但随着现实和实践的需要，艺术治疗变成了面向所有人的、且深受欢迎的以促进个体自我的身心和谐与健康发展为目标的发展性艺术治疗，这与积极心理学存在着异曲同工的本质。本论文的理论意义在于，突破了传统发展性艺术治疗的局限，将艺术治疗的目光定位于成长中所有人的每个成长阶段，丰富了艺术治疗体系的发展；实践意义则在于促进了发展性艺术治疗的应用。将积极心理学与发展性艺术治疗相结合，广泛用于咨询中的心理辅导、学校教育等方面，扩大了艺术治疗应用的领域和影响。
四、本文的写作思路
本文在梳理了发展性艺术治疗与积极心理学基本理论基础上，主要从人文主义的学科立场，分析了发展性艺术治疗与积极心理学之间的关系，目的在于厘清发展性艺术治疗的理念在于积极心理学，并对基于积极心理学的发展性艺术治疗加以应用研究和反思。
全文主要包括三个部分：第一部主要介绍了发展性艺术治疗的内涵、必要性以及意义。第二部分主要讨论积极心理学内涵及相关理论，以及积极心理学在现实中的应用。第三部分拟通过基于积极心理学的发展性艺术治疗理念，对发展性艺术治疗进行应用和反思，并提出了对发展性艺术治疗的展望。
目录结构如下：
第一章 发展性艺术治疗
一、发展性艺术治疗的内涵
二、发展性艺术治疗的理论基础
三、发展性艺术治疗的意义
第二章 积极心理学
一、积极心理学的内涵
二、积极心理学的理念和研究对象
三、积极心理学的应用
第三章 基于积极心理学的发展性艺术治疗
一、基于积极心理学的发展性艺术治疗的理念
二、基于积极心理学的发展性艺术治疗的应用与反思
三、发展性艺术治疗展望
