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在校大学生膳食营养态度与饮食行为研究(6)

来源:学术堂 作者:原来是喵
发布于:2016-11-07 共7351字
  2.4.3食物及零食选择情况
  
  男生在食物选择时蛋类和肉类占比较高,女生则偏向水果和蔬菜;海产品及动物肝脏相比其他食物被选择的较少。女生偏好零食顺序为甜点及饼干、膨化食品、火腿肠、油炸食品、冰激凌、方便面、罐头、果冻;男生偏好零食顺序为甜点及饼干、油炸食品、方便面、膨化食品、火腿肠、果冻、罐头。
  
  常用零食种类见表15,常用食物种类见表16.
  
  常用零食种类
常用食物种类
  
  学生吃太多零食会影响对正餐的进食量,导致营养素摄入不足而引发膳食不平衡[17].学生在零食选择的时候,普遍偏向甜点及饼干、方便面、膨化食品、油炸食品。甜点含糖类过高;方便面盐分过高,富含香精、防腐剂,易损伤肝脏;油炸食品,经高温易产生过氧化物等致癌物;烧烤类,含苯并芘等高毒物质。这些零食品质没有保证,会影响正常的食欲。较多学生选择零食,大多是根据色、香、味,部分是由于学业或工作较忙不能定时定点就餐,只图方便。
  
  在食物选择方面,女生倾向于水果蔬菜,其次是豆、奶、肉、蛋,最后是海产品及动物肝脏;男生是蔬菜类、肉类选择较多,豆、奶、蛋、水果次之,海产品及动物肝脏较少。对海产品及动物肝脏类产品消费较少的原因可能是:①鱼虾类品种少,价格稍高;②芜湖地区非沿海城市,海产品多为长期冷冻,口感风味不如新鲜制品。根据《中国居民膳食营养指南》[5],在进行食物选择时应本着食物多样,谷类为主,粗细搭配,多吃蔬菜水果和薯类,每天吃奶类、大豆或其制品,常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉的原则[18].肉、蛋、奶为人体提供优质蛋白,水果、蔬菜、动物肝脏为人体提供维生素、无机盐、纤维素等物质,因此合理膳食很有必要。
  
  2.4.4月饮食消费
  
  根据芜湖市消费水平,将安徽师范大学学生月饮食消费划分为<300元、301~500元、>500元3个层次。总体消费情况见表17.
  
  总体消费情况
  
  调查的386名学生中间,有半数学生的月饮食消费在500元以上,但仍有少数学生的月饮食消费在300元以下,说明部分学生之间还是存在一定的贫富差异。芜湖地区属于安徽省的第二经济城市,消费水平较之安徽其他城市属于偏高,因此学生月饮食整体消费水平较高。随着年级的增高,很多学生由于个人需要经常在校外就餐,校外消费水平显着高于校内,这也导致学生整体消费水平较高。
  
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