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【题目】
衡阳地区大学生参与课外体育活动调研
【第一章 第二章】
衡阳高校大学生课外体育活动状况研究方法
【3.1 3.2】
衡阳普通高校课外体育活动的认知情况
【3.3 3.4】
高校学生课外体育活动现状分析
【第四章】
大学生参与课外体育活动的影响因素分析
【结论/参考文献】衡阳市高校体育课外活动开展研究结论与参考文献
第五章 结论与建议
5.1 结论
5.1.1衡阳市高等院校大学生对体育的重要性认知程度不充分；参与体育活动的主观态度和行为意识不太强；参加课外体育活动积极性不够；女生参与积极性低于男生；其参与动机主要是增进自身健康，丰富课余生活，促进人际关系，预防和治疗疾病。衡阳市高等院校体育教师在组织学生参与体育活动态度明确，认为课外体育活动与学生的健康有着密切的关系，但是体育教师参与的情况不理想。
5.1.2衡阳市高等院校大学生参与课外活动频数维持在每周 1-2 次，参与时间基本集中在周末与长假；每次参与体育活动持续时间大都在 30-60 分钟，相较而言，男生持续时间长于女生；而每次运动强度大部分大学生主观感觉中等出汗（中等强度），其中，女生强度低于男生强度；在运动项目的选择上，大学生多选择自己喜爱的体育项目，多为羽毛球，篮球，跑步，乒乓球；大学生运动场所多定在学校体育场馆，公园绿地等公共场所。
5.1.3衡阳市高等院校大学生课外体育活动的组织形式比较单一，以学校班集体为主要组织单位。
5.1.4影响大学生参与课外体育活动的因素包括高校领导的重视程度，高校教师的参与情况，学生参与主体性，以及场地设施的物质准备情况。
5.2 建议
5.2.1认真执行《全民健身计划纲要》和《学生体质健康标准》及相关体育法律法规，严格按政策、规定开展各项体育工作，确保学校的课外体育活动得到落实。做好宣传教育工作，加强校园体育文化建设。
5.2.2提高学生健康体育意识，形成“运动是健康之本”的理念，树立正确的体育价值观念和体育锻炼的态度，积极主动的参加体育活动中来。在教学过程中应重视学生个性发展、兴趣爱好的特点，注意教学的内容方法的新颖性，传授时代感、实用性、娱乐趣味性和健身为一体，引导学生参加普及的、民族传统的项目，激发学生参加课外体育活动的积极性和自觉性。另外，课外体育活动是自主、自发的，增强体育意识和热情的同时要维持长久的自控能力和获得锻炼的实践经验，还需要体育教师加强参与和指导。通过现场的指导、帮助能带来更好的效果和提高学生参与的热情。建议学校体育部门安排课外锻炼的指导教师的工作落实到位，并针对学生的需要安排指导教师。另外学校还要加强体育老师的专业知识进修培训，为在职体育教师提升文化层次和改善知识结构，提高工作和学习综合素质能力，满足学生体育锻炼的实际需要。
5.2.3学校体育设施是影响大学生进行课外体育活动的重要因素。要积极争取领导重视，增加体育教师人才的引进计划和对学校体育设施及体育器材的配备计划，逐步筹资建设体育设施改善软件和硬件不足的状况。在课余时间里学校体育场地、器材应向学生开放，体育部门制定相关管理制度，方便学生使用场地器材，促进课外体育活动的更好开展。
5.2.4根据自己学校的实际情况，拓展课外体育活动内容和项目，引进新的流行的体育项目，尽可能发展大学生的兴趣相符和个性的课外体育活动项目。同时尽可能发挥学校之间与社区体育资源共享优势，将课外体育活动的空间由学校扩展到家庭和社会，为学生从学校走到社会的实践过程创造条件。
5.2.5充分调动学校各个体育社团的积极性，把学校的一些小型体育比赛的任务让体育社团来但任，教师给与技术辅导和一定的组织、管理作用，尽可能的发挥社团、学生的主体作用，增加学生的积极性，使体育社团成为课外活动的桥梁、纽带的作用，减轻学校教师的额外工作，使学校课外体育活动丰富起来，学校操场热闹起来。
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致谢
随着本篇毕业论文的最后落笔，我两年的研究生生活也即将划上一个圆满的句号。 在此我要感谢青海师大体育学院提供良好的学习研究平台，为我开启科研大门，容我在人生舞台找寻新的目标。
本论文最终得以顺利完成，再次感谢我的导师李涛教授，从论文选题到论文的最终完成，他都给予我耐心的指导，李涛教授严谨的治学态度让我受益匪浅。借此机会，特向李涛教授表示最衷心的感谢！同时感谢李强教授、郜建海教授、郭永峰教授、史儒林教授、雷欣院长、巩宏娟老师及其体育学院的老师在论文写作过程中给予的指导与建议，在此表示诚挈的谢意。
在本论文的写作中，我也参照了大量的着作和论文，许多学者的科研成果及写作思路给我很大启发，在此向这些学者们表示由衷的感谢。感谢我的家人、同学、室友对我的大力支持，他们的无私奉献、理解和支持使我能够继续去追求自己的人生理想和目标！再次感谢所有关心、帮助和支持过我的人！最后，再次感谢在百忙之中审阅我的毕业论文并参加答辩的各位答辩委员会专家和老师！ 你们辛苦了！
