运动训练学论文

学术跳远支持低助跑速度利用率观点和证据

在20世纪80年代,之前国内外教科书都认为跳远运动员助跑的速度利用率是95%左右,但通过研究后的结果表明,我国运动员助跑速度的利用率应为98%～...[全文]

添加时间：2014-07-05

学术我国男子三级跳远现状及其成因分析

我国男子三级跳远曾是一项具有优势的田径项目。在上世纪60年代及80年代，田兆钟、邹振先等男运动员分别跻身国际三级跳远前十名之列，并在国...[全文]

添加时间：2014-07-05

学术心理技能训练在中长跑训练过程中的影响

中长跑属于速度、耐力项目，其特点是长时间进行大强度肌肉活动，从项目的特点来看，训练中负荷强度和负荷量都是必不可少的要素。但20世纪60...[全文]

添加时间：2014-07-04

学术教练员实施科学训练应掌握的11个要点

随着运动竞技水平的发展，运动训练学的研究越来越深入，人们对于人体的承受能力以及对人体能力的开发和强化，有了更进一步的、较为深刻的认...[全文]

添加时间：2014-07-02

学术竞技体能训练理论与实践热门及启发

体能是当代世界竞技体育发展过程中的热点问题，也是我国2000年后历届奥运会备战训练的重点、难点和突破点。在众多傲绩的背后，显现着体能训...[全文]

添加时间：2014-07-02

学术冬训准备活动的安排及注意事项

冬季气候寒冷，身体各器官、系统都处于收缩状态，血流速度较慢，肌肉、肌腱、韧带的弹性和伸展性都较差，关节的活动范围减少，空气湿度也较...[全文]

添加时间：2014-07-02

学术低温环境对机体的影响及冷习服训练

寒冷低温不仅可引起冻伤，还可对人的多个系统产生损害，甚至威胁人的生命，是战时引起非战斗减员的重要原因之一，因此加强低温环境适应性训...[全文]

添加时间：2014-07-02

学术拓展训练“背摔”对团队凝聚力的促进作用

从1970年中国香港成立香港外展训练学校以来,拓展训练开始进入国人视线,1994年由刘力在北京创办国内第一所专业体验式培训机构北京拓展训练学...[全文]

添加时间：2014-06-28

学术论述物理知识在体育运动中的运用

在体育训练和竞技中，运动员的奔跑、跳跃、投掷、推拉、击打、蹬踢等运动都包含着丰富而深奥的物理学知识。如果运动员懂得这些知识并加以运...[全文]

添加时间：2014-06-28

学术冬季长跑训练正确的呼吸方法研究

长跑是指3000m(包括3000m)以上的跑步项目,是增强心肺功能、发展有氧耐力素质的主要训练手段,对于培养军人顽强意志和拼搏精神具有重要的意义,...[全文]

添加时间：2014-06-28

学术核心稳定训练对提高大学生平衡能力的作用分析

早在20世纪90年代初，欧美学者认识到躯干对于运动的重要性，并将核心稳定训练引入了竞技体育的训练中.开始从运动生物力学、运动解剖学、运动...[全文]

添加时间：2014-06-28

学术单打模式中网球的战略与战术

在当今社会，网球的市场大多数人考虑更多的是通过网球这个项目，让它能够带给大家更多的健康和娱乐。因此，人们更多的方法是通过比赛的兴趣...[全文]

添加时间：2014-06-26

学术支持跳远降低助跑速度利用率观点与依据

在20世纪80年代，之前国内外教科书都认为跳远运动员助跑的速度利用率是95%左右，但通过研究后的结果表明，我国运动员助跑速度的利用率应为98...[全文]

添加时间：2014-06-26

学术研究散打运动员内分泌指标对大负荷刺激的适应规律

前言武术散打是中国竞技武术的重要组成部分，属于激烈对抗性项目，随着散打竞技水平的提高和武术散打市场化进程的加快，以及体育科研水平的...[全文]

添加时间：2014-06-14

学术提高散打腿法动作相应素质的训练方法总结

随着国际间交流的不断深入，散打运动越来越受到各界的关注。在散打中，其腿法的重要性不言而喻，古谚语曰：手是两扇门，全凭腿打人。腿法是...[全文]

添加时间：2014-05-21