现代的人们对健身的认识越来越深刻，也通过不同的体育运动来达到健身目的。羽毛球由于自身的灵巧便捷，使得人们在运动时也愿意选择这项运动。在羽毛球的学习中，不仅需要理论上的学习，更重要的是要通过实践来强化教学方法。现在的羽毛球教学，不应当只是简单的理论指导，更要求教学方法能够有效的运用到运动实践中。通过这样的方式能够有效的帮助学生掌握运动技能，也能够在实践中积累运动经验。现在的运动理念是竞技的运动，如果能够在羽毛球教学方法加入运动实践的竞技技巧，这将会吸引学生更多的注意力来关注与学习羽毛球。
一、打羽毛球的益处分析
现在的快节奏生活加大的人们的生活压力，越来越多的人都处于亚健康状态，这需要人们在学习工作之余加强体育运动锻炼，而羽毛球运动刚好是比较适合轻松娱乐的体育运动项目。高强度的工作后，强度小的羽毛球运动可以有效的缓解人体压力，同时帮助人们放松心态。现在的中学体育教学中，许多学校把羽毛球作为体育教学的项目之一，这样的安排也是针对当下中学学生的终身体育需求，由此可以看出羽毛球运动是很有益处的运动项目。
而且羽毛球不同于其它的运动项目，这是带有娱乐竞争性的运动，通过在发球、进攻、防守的过程中，会有更多的技术动作，而且与对方的比赛更是能给人极大的愉悦感，所以羽毛球运动是非常能够给人愉悦和强身健体的体育运动。通过强化羽毛球练习实践，可以强健人们的体魄，有效的降低人们的生活压力，这对现在高压状态下生活的中学生来说是很重要的。
二、羽毛球教学的现状
1.学生的积极性低
现在的中学生体质状况严重下降，他们的文化课程多，并且课后的时间也多花费在电脑游戏上，在羽毛球技术学习上，很多学生没有兴趣，他们不喜欢学习羽毛球的基本技术、基本步法、而且在课堂上也不愿意和教师多配合，一味追求两人对打练习。这样的情况很不利于体育课堂教学的正常开展，也不利于学生的体育运动技能的提高。
2.教师教学的方式老套
一般的体育教师在教学时的教学方法都大同小异，在理论课上，教授学生动作原理与体育防护知识。在室外课上则是示范动作结束后，由学生自己练习，这样的教学方式根本不能提起学生的兴趣，很多学生在体育课上都会感到无聊。从而不愿意上体育课的运动项目。
3.学习羽毛球的时间少
中学体育课每周只有两学时。加上因天雨或刮风耽误。因此，在体育课堂上的学习时间就非常有限。这就给羽毛球教学造成了极大的问题，如果要加强羽毛球学习，那么就有时间限制，并且羽毛球学习也需要大量的时间来学习基本技术动作，这样的时间安排就使得羽毛球教学的课程非常紧凑，许多羽毛球知识只能是粗略的讲解。一些对羽毛球学习感兴趣的学生也不能得到充分的知识指导。的积极性，也可以有效地强化学生动作的练习强度。
三、羽毛球教学中的实践方法
1.通过寓教于乐的方式增加学生兴趣
教学是要通过学生的兴趣来活跃课堂，现在的体育课堂是把学生作为课堂的主体。在羽毛球的教学中，教师不应该采取单一的理论指导，这样只会让学生感觉到枯燥乏味，最重要的是，教师要了解到学生的兴趣点在哪里，在教学中，教师可以通过一些小游戏来带领学生学习基本动作，这样的方式可以改变以往学习动作时的枯燥，同时，也能够强化学生动作的记忆。在强化学生练习时，教师也可以针对中学生的心理特点进行，中学时期的学生都有很强的竞争意识。所以，教师可以通过课堂上的教学比赛，通过这样的方式可以激发学生学习2.将现在的高新科技与羽毛球教学结合。
中学生比较容易接纳新奇的事物，所以，体育教师在进行羽毛球教学中也应该适当的改进教学方法，做到有创新之处。现在的网络平台被运用到教学中的地方很广泛，羽毛球教学同样也可以通过这样的方式进行。学生比较欣赏的是精彩的运动比赛，所以，教师可以通过多媒体来给学生放映一些精彩的羽毛球赛事，更重要的是，通过这些精彩画面来培养学生对羽毛球的喜爱，这样也可以增加学生的学习热情。教师在学生观看视频的同时，也可以讲解一些动作的分析，这样也能够加深学生对羽毛球基本知识的学习。良好的信息技术的辅助，能够在一定程度上帮助学生提高羽毛球学习兴趣。
3.通过课后趣味比赛来增加学生的羽毛球锻炼
现在的中学生课程比较多，再加上课外活动时间基本被占用，羽毛球课堂学习时间少，这就使得学生的羽毛球练习机会更加少。针对这样的情况，要想增加学生的羽毛球时间，体育教师就可以通过定期举办课后的羽毛球趣味活动来增加时间。在这些趣味比赛中可以由专业的羽毛球教师指导，增加学生的运动技能。也可以制作一些小奖品来吸引学生的注意力来参加羽毛球运动。这样的安排既可以增加学生的羽毛球运动时间，也能够丰富学生的课外活动。
现在的学生体质呈逐渐下降的趋势，这样的现状要求必须要强化学生的体育锻炼，而羽毛球的运动强度小，也不容易发生运动事故，因此来说，是很适合学生的体育锻炼项目。现在的羽毛球教学实践中，仍有着很大的不足，但只要做到积极改正现存的不足之处，那么就一定能使得羽毛球教学更加丰富，更好的帮助学生学习羽毛球。
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