1 江永瑶族长鼓舞的介绍
1 . 1 长鼓舞的发源地
位于湖南省最南端的江永瑶族自治县（以下简称江永县）是我国瑶族同胞的发源地。这里的瑶族人民，一直居住在山里，远离喧闹的大都市，因此一直保留着瑶族流传的很多原生态技艺。例如在节庆期间我们看到的长鼓舞，是瑶族民间歌舞的典型代表。
1 . 2 长鼓舞的类型
长鼓舞分“单人舞”、“双人舞”、“群舞”等类型。它有72套表演程式，而每一套又分“起堂”、“移堂”等若干动物细节。其动作特征是粗犷、勇猛、奔放、刚强、雄劲、彪悍、洒脱。不管是跳、跃、蹲、挫或旋转、翻扑、大蹦、仰腾等动态，都表现了瑶族人民热情奔放、坚强勇敢的性格特征。
1 . 3 长鼓舞的风格特点
长鼓舞大部分反映瑶家人的生产斗争和生活习俗，反映了瑶胞的思想感情和理想愿望，具有瑶族独特的风格。在表演形式和程式上，都充分表现瑶胞的性格特征和气质。舞蹈的动作粗犷、勇猛、奔放、雄劲、洒脱；节奏明快、敏捷。舞蹈语汇模仿上山落岭、过溪越谷、伐树运木、斗龙伏虎等等，形象生动，一看就懂。瑶族舞蹈几乎全是群众性、广场性的，并且都有一定的道具，如长鼓、花鼓、牛角等，并有芦笙、锣笙等伴奏，构成本民族的风格，为群众喜闻乐见，易于流传。因此，在节日、婚事、宗教、丧葬等各种场合，有歌有舞，热闹非常。（图1）2 长鼓舞走出大山。
2 . 1 建国后长鼓舞开始走出大山
建国以后，为促进文化的交流，在1951年和1954年国庆节，江华瑶族长鼓手盘天丰、盘永明与周德成、赵庚妹，先后进京表演，在人民大会堂受到党和国家领导人的接见。从此长鼓舞走出大山，以其最原始的状态展现在观众面前，为人们所认识，这种原生态舞蹈表达的思想使其他各族中国同胞所倾倒。人们开始走进瑶族世界，探究瑶舞文化。
长鼓舞开始受到各地的邀请，参加表演或各种赛事。1982年9月，江华瑶族长鼓手冯茂林、黄文贵在第二届全国少数民族传统体育运动会上作了精彩的表演。
2 . 2 长鼓舞参与的各种表演与比赛
能最多的欣赏与参与到的长鼓舞，还是在瑶族人民自己的各种大大小小的节假日里，在这些日子里，长鼓舞表演队会着华丽的瑶服，尽情展现所有的舞蹈，到场的群众无论男女老幼，都可以参与到表演舞蹈的队伍里，场面非常壮观。
每年的农历十月十六日举行的“盘王节”,是瑶族同胞的重大节日。2012年11月29日“第十二届中国瑶族盘王节暨中国首届香柚节”在江永县千家峒盘王广场举行，这一天不仅湖南的瑶族人民，广东、广西、贵州的瑶族同胞从各地区相聚在祭奠盘王的雕塑前，经过一系列的仪式之后，各族瑶胞为人们献上各自带来的瑶舞。不同地区的瑶舞风格各不相同，例如：广东乳源瑶族自治县带来的舞蹈《酿勉》、江华瑶族自治县带来的舞蹈《芦笙长鼓舞》、连南瑶族自治县带来的舞蹈《排瑶思》等。
农历的三月三、六月六、八月十五、“过新年”等节日里，长鼓舞作为喜庆的舞蹈形式表现出来，或是喜庆丰收，或是恭贺新婚等，所有会跳长鼓舞者着瑶族服装即兴而跳，一呼百应、龙腾虎跃、气势磅礴、实在壮观。
2006年，瑶族长鼓舞，被国家列为省级非物质文化遗产保护项目，遗产编号为：III-21.2008年被评为第二批国家级非物质文化遗产保护名录。
2013年11月8日至10日，在吉首举办的“2013吉首国际鼓文化节”上，江华瑶族自治县以最具代表性又颇具原生态的瑶族长鼓舞《跳九州》参加此次展演。瑶族“长鼓王”赵明华大师将应邀参加与苗族鼓王登台亮相，一展湘西湘南鼓色鼓香。（图2）2013年11月15日，湖南科技学院舞蹈队表演的《跳盘王》，在中央综艺频道《舞蹈世界》栏目参加比赛，并获得“全民星舞蹈”奖。
3 长鼓舞的传承
3 . 1 设立保护机制
近年来对于民间民族流传技术国家已经纳入正式保护机制，成立了中国瑶学会，并采取相应的措施，对瑶族文化加强保护。永州政府对瑶族文化也采取了相应的传承措施，比如成立了民间艺术保护小组、设立瑶文化研究所、成立沱江镇一小为瑶文化传承学校。对与掌握长鼓舞表演技巧的男性、女性人群提供场所和资金，以便于他们练习和排练，鼓励长鼓舞大师接收学徒，教授表演技术，为长鼓舞的后继培养人才，使瑶鼓舞文化可持续性发展。
在此基础上，我们还应该继续努力，加强保护力度，把瑶族长鼓舞融进中国这个大家族中，长鼓舞不仅仅是瑶族的舞蹈更是汉族等多民族的甚至世界的舞蹈。
3 . 2 鼓励群众参与
在江华的各种节日里，人们总能看到长鼓舞的热闹场面。特别是盘王节，长鼓舞作为表演和比赛项目，更加深受参观者的喜爱，在热烈的舞蹈的影响下，有的直接加入队伍跟随着舞蹈起来，所有人变的激情四射。在舞蹈着中中老年人居多，我们要鼓励年轻群众多参与，使长鼓舞保持年轻活力。
在旅游节日，鼓励当地居民为旅游者传授鼓舞文化，带领他们参加各种鼓舞活动，领会瑶族舞蹈的原生态之妙，为瑶族舞蹈的广泛传播奠定群众基础。
3 . 3 把长鼓舞引进校园
沱江镇第一小学位于江华县城名胜“豸山凌云”脚下，学校始建于1951年，现有师生1600多人，其中瑶族师生超过千人，占师生总数的70%.据了解，沱江一小是湖南省民族文化传承示范基地，全国首批中小学“中华优秀文化艺术”传承学校。“学校积极开展丰富多彩的活动，聘请瑶学研究专家举办瑶文化知识讲座，开展瑶文化知识竞赛、‘盘王故事’演讲会、‘瑶汉民族是一家’主题班会、‘我心中的瑶乡’手抄小报比赛和瑶族征文竞赛等。学校每两年都要举办一次‘校园瑶文化节’系列活动。”学校瑶文化传承办公室主任赵娟告诉我们，2011年学校根据瑶族长鼓舞完成了对校园瑶族长鼓操的创编及推广工作，同时还把陀螺、踩高跷、踢毽子、耍草龙、滚铁环等民族传统体育项目引入到体育教学中。学校老师刘宇雁说：
“我们学校课间操有两个部分。第一部分是全国中小学的通用广播体操；第二部分是我们自创的瑶族长鼓操，我们去看看吧。”只见学生们手持长鼓从教室鱼贯而出，欢快地走向操场。“现在开始做第八套广播体操。一二三四，二二三四……”,“……第一套瑶族长鼓操现在开始，继往开来，第一节，喜迎宾客。一二三四，二二三四……第八节，源远流长。一二三四，二二三四……”.（图3）长鼓舞已经在沱江镇第一小学得到传承，可是仅仅一所还不够，需要把这个项目作为一个体育活动项目引进永州市各个小学、中学直至大学。湖南科技学院音乐系已经有意向将长鼓舞引进教学内容，利用地方文化特色，将长鼓舞推向大舞台。
3 . 4 开展丰富的活动
江永位于湘南地区的大山里，这里少数民族很多，流传下来的节日也很多，在这些节日活动期间，当地组织部门要积极安排长鼓舞的表演与比赛，充分展示长鼓舞的特色。除此之外，长鼓舞项目还应该走出大山，比如参加省市舞蹈大赛、国家级比赛及活动等。
让更多的人了解和喜欢江永瑶族的长鼓舞，并乐于将之流传。
4 结语
江永瑶族长鼓舞是我国现存的原生态舞蹈之一，它源于瑶族人民的智慧和生活，虽经历过历史风吹雨打，但长盛不衰，依然如一颗常青树，长在瑶族人民的心中，因为它的存在，瑶族人民表达出了内心的善良、质朴、勤劳和梦想。长鼓舞是江永县具有地方少数民族特色的传统技能之一，国家已经将其列为非物质文化遗产，因此，我们要尽力把该项目保护好，并制定有力的传承措施，使我们的后代们在将来还能看到祖先的文化，为我们的祖先感到骄傲。
参考文献：
[1] 陈永祥，叶国香。守望我们的精神家园--永州瑶族地区非物质文化遗产生态调查[J].湖南科技学院学报，2007:1.
[2] 何华湘。非物质文化遗产的传播研究[D].华东师范大学，2010.
[3] 瑶文化研究室。瑶歌瑶舞迎宾客--永州民族团结进步行见闻之二民族文化传承篇[EB/OL].
