“快乐思想”运用到田径课的教学中的实践

　　“快乐思想”是时代进化的必然产物，在进化的过程中，难免会产生对它理解的偏差。对此，季浏指出“：快乐体育首先要让学生从我们的体育教学中体验到快乐，学生上体育课如果不快乐，他们就不可能喜欢体育课，打死他也不参加体育活动”。但快乐思想融入体育课并不意味着嘻哈打闹、散漫自由放羊式的教学。

　　它是有要求的，应该是让学生们在体育课中真正的体会到学中乐，乐中学及苦中有乐的思想。不能偏执的一味要求体育课要苦而无乐的教学，而人们往往忽视了乐趣教学的重要性，使学生产生不喜欢，甚至厌学体育的现象。而快乐思想的引入则使体育课更加丰富多彩。它强调学生个性的发展和学生参与体育活动的自主性和积极性的和谐发展，使学生的内在潜力得到更好的发挥。良好和谐的师生关系，促使教师用自己良好的思想教育品德、高技能的运动水平来教育和影响学生。在体育课的教学中发挥其积极主导的作用，让快乐丰富的课堂对学生们更具有吸引力，使他们在轻松、快乐、愉快的环境中进行思想道德觉悟和运动技能的学习与提高。

　　1 传统田径课教学中存在的问题

　　1.1 田径教学思想片面化，过于注重竞技性
　　
　　一些学校把竞技运动的技术教学作为主要的教学传授目的，把所传授的技能全为比赛、达标、经济作为基础，简单地把教学目的就是为了竞技和达标，把田径课的教学简单地认为是传授技能，而忽视了学生们的身体素质锻炼和全面发展，从而导致学生对体育课仅有片面了解和认识。

　　1.2 教学内容过于陈旧

　　在以往田径课的教学中往往以老师的传授和讲解为主，学生以听、学、练为辅，教师的教学内容也一直以传授运动技术教学方法为主，忽视了学生锻炼身体和方法的培养。可如今是现代化教学发达时期，我们的教师采取一般的讲解、师范、分解、组合、挂图等反复练习，这既影响了我们的教学效果，又限制了学生的个性发展，使教学逐步难以进行，学生逐渐滋生厌烦、厌学的情绪。

　　1.3 受考试、达标、升学的牵制

　　在现如今的教育体制理论下，大多数体育教师把考试、达标作为衡量学生是否合格的标准，在这种制度的理念下，学生被处于一种被动式的学习状态，而把大部分时间精力全部放在达标考试、升学上，这种方法，使学生只注重结果，而忽视了过程，不能充分客观地反映学生掌握知识技能的真正水平，这种强迫式的学习使学生的学习热情受到很大程度的挫伤。

　　1.4 体育教师教学模式固定化，学生对体育认识不够

　　我们有的教师在上课的模式上，仍采用原来的教学模式，一尘不变，缺乏创新，用陈旧过时的教学方法传授学生上课内容，对学生是否有兴趣学习考虑得不够，从而导致学生们对体育课无兴趣的现象，我们有的教师只注重口头讲解，示范动作做得少，让学生自己下去练，要不就指定一个学生来做示范。由于学生初学，动作不规范、不标准，极有可能导致受伤，致使学生对此产生惧怕的心理，还有教师忽视了对进行失败动作的同学给予细心讲解和鼓励，使学生的自信心得不到及时恢复，促使对体育课越来越不感兴趣。

　　1.5田径课的教学缺乏趣味性

　　在田径课的教学上，教师一味地采用以往“填鸭式”教学，让学生被动的去接受。教师在教的过程中忽略了是否需要征求同学们的意见，主观让学生们一味去练习，忽视了这是一个枯燥乏味的过程，使学生在练习过程中感觉不到一丝快感，传统的教学理念是学生们上田径课，并不快乐，而我们要在传统教育基础上注入新元素，使田径课的教学更有创新和趣味性强的丰富课堂。

　　2 “快乐思想”运用到田径课的教学中

　　2.1培养学生上田径课的兴趣

　　2.1.1体育教师利用生动形象的教学语言来调动学生的情绪

　　要想上好一节体育课，除了有学生参与外，老师也是个重要因素，在整堂课中教师是否占有主导作用的，要用教师的主导作用去调动学生的积极性，严格来说，教师也是一门艺术。如果体育教师在教学过程中能用丰富多彩、简要清晰又具有激情的描述与比喻，那么，老师形象生动的话语就能刺激学生思维的活跃，使学生集中精力与听老师所讲的内容与技术要领，已达到让学生更快掌握动作技能的目的，从而激发学生学习技能的热情，不断提高对田径课的兴趣。在田径课教学中教师往往把复杂的动作编成简单口诀，便于学生的学习，如推铅球，教师则编成蹬、转、挺、推、拔等几个词来说明复杂的动作技术要领。对于学生的练习起到即形象又生动的引导，又达到意想不到的效果，还能对学生具有很强的吸引力。与此同时在田径课上的练习，用轻松幽默的语言来缓解学生们紧张的情绪，做到不让学生惧怕老师。老师要根据学生水平的不同，用不同的语言来激励他们，给他们以信心，是他们乐意进行练习，增加学生们对上田径课的兴趣。

　　2.1.2 标准规范的示范动作激发学生的学习兴趣

　　在田径课的教学过程中，教师的示范起着至关重要的影响，他对学生的理解与记忆起着相互补充的作用。如此可见示范的重要性。既然重要那就在一定程度上，要求示范动作的标准与规范、准确与优美。课前应对示范的内容、次数、方向做严密的考虑，有时甚至应该结合图解进行教学，这样会达到更好的教学效果。让学生只靠单纯的示范或记忆，是起不到效果的，如果将学生对动作的理解记忆与教师的示范同时进行，则对学生的学习更有效果。所以对学生讲解动作的同时，配合标准的示范动作与师范方向以及配上动听的讲解，会使学生眼前一亮，极大地激发学生的学习兴趣，同时，学生会牢记老师的规范动作并经过练习来达到这个标准，使学生对不感兴趣的田径课产生浓厚的兴趣，使学生由被动、乏味的上课转为积极、快乐地来上田径课。

　　2.2 丰富的教学手段，满足的学生乐趣

　　已接好的田径课是快乐的，具有吸引力的，教师努力备课的课堂注入丰富多彩的元素，一切为了能使学生们把以前认为田径课苦的观念转为苦中作乐，在乐中学习。孔子说：“知之者不如好知者，好之者不如乐之者”显而易见，有了快乐，学生就会自主的参与到田径课上来，学生们的体质也会日渐提高。

　　2.2.1 音乐法

　　音乐融入到田径课的教学中，它能调节学生们上课的紧张情绪，如在刚上课的田径课准备活动中，我们可以放由慢到快的曲子，使学生由平静到兴奋，有助于提高学生上课的兴奋性，在我们课程结束，我们可以使用比较柔和优美的音乐，使学生们在音乐中放松身体，调节一节课的紧张状态，使放松其中、乐在其中。

　　2.2.2 比赛法

　　体育教师通过运用比赛法来达到田径课的教学目的，只有加入比赛元素，就能激发学生上田径课的热情，因为学生们只要一提到比赛就会有激情的去参加。如在田径课的短跑中，我们可以用比赛法来练习短跑，可在分组时要求我们的田径教师按水平高低、性别等分成组，进行科学的分组，使在公平条件下，比赛会更激烈，更精彩。

　　学生们学习的动力也会越高，对田径课越喜欢，一节课也会比较快乐的完成。

　　2.2.3游戏法

　　游戏是一种集娱乐性和趣味性于一身的方法。学生们可以在田径课安排的游戏中获得快乐与满足，这正符合了我们学生现在的生理和心理要求。如我们在田径课准备活动中做向左右转，向右转则向左转的游戏，这不仅能增进他们的乐趣，还能让他们把散乱的思维一下子集中到田径课上来。在练习的间歇中间也可以安排游戏。如“：拉火车”让学生们在轻松、愉快的笑声中结束本节课，这也是一种很好的游戏方式。

　　2.2.4 提问法

　　田径课老师在上本节课的同时要有计划地进行提问，这种方法是为了让学生更好地掌握和巩固本节所学的知识，如田径课上推铅球的基本要领是什么，准备活动应充分活动哪些内容。

　　这比单纯的老师一味讲，学生听，听过去就忘的效果更好，这样使每个学生都记住技术关键，以便更好地进行实践练习。

　　2.2.5 让学生拥有主动权和自主权

　　主动权：在教室交代完本节课的任务后，老师可以根据学生们的实际情况，来制定多种教学方案，使学生自己选择自己喜欢的那种方式进行练习，把以前的被动消极练习变为积极主动的练习。这更能激发学生们练习的兴趣与乐趣，既自由、又快乐又能达到练习的效果。

　　自主权：在我们的复习课上，老师常以复习整个动作过程为主，在这个过程中，我们老师可以将学生们进行分组练习，将整个班集分为几个小组，在各个小组中选出一位组长当小老师，来指导组员们练习，在小组间的联系过程中，组员间相互评价，相互纠正，小老师指出学生做得不对的地方，组员也指出小老师不足的地方，各组之间共同研讨，共同进步，这样的分组练习，极大地提高了学生练习的热情，这种练习效果也会超出老师的预想。

　　2.2.6 多媒体课件法

　　在我们田径课的教学中，如起跑：技术动作复杂而又抽象，以往的教学对技术动作的讲解不够充分和明了，学生们难以接受，在技术动作复杂的情况下，我们引入多媒体课件，在操场上课的同时，教师利用课件，把本节的重点难点显示在大屏幕上，让学生一目了然，再利用屏幕把起跑的技术环节，用图像、文字、声音清新地表现出来，增加学生学习的积极性。如：利用多媒体将起跑技术的支撑、蹬地、重心移动等形象具体的表现在课件之中，这样更便于学生直观地获取运动技能的知识，并转化为自己的知识。

　　同时，教师可以播放比赛视频，在增加学生视觉感的同时，又促进了学生学习的积极性与兴奋性。

　　2.3 注重教学评价

　　以往的教学评价往往是一个笼统的评价，它以一种标准去评价一个班的学生，不能客观的对每个学生的努力和进步进行评价。以往的评价对学生有失公平，又没有激励的作用。即我们将快乐思想引入田径课，就是想让学生们在轻松快乐的坏境中进行学习，而此时，同学们的努力和进步，我们教师要给予合理的评价标准，根据学生们学习的进度，原有的水平，与参与热情和锻炼的效果，给学生以自己最合理又激励的评价，使学生在田径课上肯定自己，努力向前，愉快积极向上。

　　3实施“快乐思想”的注意事项

　　3.1 结合现状，敢于创新

　　目前在田径课的教学中，教师要大胆地去尝试新的教学方法，要敢于创新田径课堂。把学放在学生们的首要位置，去研究和运用多种适合于田径课发展的教学手段去激发学生们的学习兴趣。把学生的被动学变为主动积极学，以教师的有效手段去培养乐趣中学，学中乐的精神，以教师积极乐观的心态去带动学生们学的乐趣。但一切的创新与尝试都不被脱离现状，不能是盲目的高于现状的创新，使快乐田径不能正常顺利开展反而起反作用。

　　3.2 教师要善于钻研教材，丰富田径课教学

　　教学离不开教材，一切教学活动均是围绕教材而进行的，提高学生们的身体素质，达到教学效果，这一切都必须要求教师深入研究教材的前提，快乐思想的核心就是让学生们乐中学，学中乐，那么这就要求我们的教师必须熟悉掌握本教材中的每一个坏节，有针对性地开展特色教学。快乐教学既能让学生们乐与练习，又能达到练习的目的，老师们要想把快乐思想很好地运用到教学中去，就必须深入钻研教材，善于发现与总结，使快乐思想很好地融入到田径课的教学中。

　　3.3 注重学生的学，不要盲目的求乐

　　教学的最终目的就是为了最大限度地让学生掌握知识，丰富的教学手段与创新就是辅助学生们学，给学生营造良好的课堂气氛，可教师不能盲目地只注重教学手段与教学过程，而忽视教学的最终目的。我们将快乐思想融入教学，并不是盲目的求快乐，不能简单的一个游戏就让学生放任自由，嘻哈玩闹，而是要求我们的教师利用丰富教学手段去创设学生乐于学的课堂，从中激发学生的兴趣与爱好，使学生全身心地去投入到田径课的学习与锻炼中，帮他们克服困难，让他们尝试苦中作乐的快感，让学生知道只有付出辛苦才能得到成功的喜悦，付出的辛苦多，则得到的快乐多，让他们真正的体会到“乐中学，学中乐”。

　　4结论将“快乐思想”

　　融入到田径课的教学中，对田径课的教学有极大的促进作用。体育教师利用快乐思想教学理念，改善以往教学模式，提高学生对田径运动的兴趣和认识，营造良好的课堂气氛，使学生改被动学为主动学，使枯燥乏味的田径课富有乐趣，从而提高田径课的教学质量。实现乐中学，学中乐。在快乐中激发学生的学习兴趣，提高学生的运动水平与技能，使学生在学习的过程中体验运动的快感，自主参与运动，培养终身锻炼的态度和积极乐观向上的思想。

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