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排球二传手战术意识影响因素及培养策略

时间:2015-10-29 来源:未知 作者:学术堂 本文字数:3274字
摘要

  目前,排球运动快速普及,由于排球运动具有很高的观赏价值,所以最近几年排球运动受到了人们的普遍关注,而且排球运动规则也不断发生改变,出现了多种技术和战术打法,竞争也越来越激烈。二传手在整个排球队伍当中具有核心作用,二传手的战术意识可以决定一个队伍的成败。二传手在队伍中的作用最为明显,一个排球队战斗力水平的高低在很大程度上决定于二传手的战术意识和组织能力,二传手不但要具备排球的全面技术,更为重要的是应该具有良好的组织能力,有效的进攻都来自于良好的二传手。一个优秀的二传手,可以随时根据排球场上的情况,合理地选择打法,善于寻找对方的弱点,积极发挥本队的各种战术打法。

  1 二传手战术意识的概念及其在比赛中的意义和作用

  1. 1 二传手战术意识的概念

  二传手的战术意识,就是二传手在实际比赛当中,对周围环境、队友、对方情况、运用战术的判断,领导全队准确运用合理战术的实际情况,是一种全面的思维活动。

  1. 2 二传手战术意识在比赛中的意义和作用

  在实际排球比赛中,整个队伍当中的每一个运动员所做出的任何反应都来自于整体战术意识。具备良好的战术意识,可以有效掌控比赛,准确判断场上局势变化,提前做好应变准备,充分展现全队技术。所以,战术意识的培养,可以加快场上队员的反应速度,快速领会教练的指导意图,有利于自身技战术的发挥,积累比赛经验,迅速提高队伍的技术水平。

  2 二传手战术意识分析

  二传手战术意识的形成决定于丰富的比赛经验、严密的逻辑思维、准确的判断能力与感知能力、智力水平等。

  2. 1 二传手的战术思维

  二传手对自己感知到的信息进行整合重组,做出准确判断,从而确定本队打法。

  2. 2 二传手的感、知觉

  二传手具备良好的感觉和知觉,可以加快反应速度,迅速形成良好的战术思维,具备合理的战术意识,超常发挥本队的交战水平。

  2. 3 二传手的注意范围

  二传手不但要能够注意眼前的队员,而且应该同时观察到后面的队员,可以使传球更具隐蔽性,更具杀伤力,传球能力就更强,战术意识就更合理。

  2. 4 二传手的反应速度

  二传手的反应时间应该是越短越好,反应速度快,可以使对手防不胜防,突然改变打法或加快比赛节奏,打对手一个措手不及。

  2. 5 二传手的比赛经验

  二传手具有丰富的比赛经验,可以增强自己的判断能力与树立稳定的自信心,使二传手的反应速度更快,应付各种比赛场面的能力就会增强,从而带动全队稳定发挥水平。

  2. 6 二传手的智力水平

  二传手也应该具有较高的智力水平,能够快速领会教练的意图,迅速掌握各种技术与战术,可以使自己的战术意识提到迅速提高,战术思维也会更加严密,运用战术就会更加准确,使每一个球的成功率有效提高。

  3 影响二传手战术意识形成的因素

  3. 1 主观因素

  首先二传手必须具有深厚的战术意识理论,熟悉排球比赛规则、常用战术和队友之间的配合、每一个队员的技术情况,才能对比赛情况做出准确判断,并做出快速反应。一个优秀的二传手运动员必须具备较强的感知能力,才能及时预见场上可能发生的情况,二传手只有拥有强烈的感知能力,在比分落后时不急不躁,才能有利于战术意识的形成。

  3. 2 客观因素

  在排球运动中强调集体的力量,要求全体队员必须具有良好的集体意识,坚决杜绝个人英雄主义,全体队员必须协调配合。二传手优秀战术意识的形成,依赖于整个队伍的积极配合、良好的队友关系、队伍的应变能力、作战能力。在实际比赛中,二传手优秀的战术意识,来源于平时训练比赛中的理论学习和实践经验,是一个不断提高的过程,对教练员具有较高的要求。所以,要求排球教练员必须具备较高的业务水平,采用一些特殊训练方法对二传手进行训练,如心理意识训练、技术意识训练等。再有,临时交战时的环境也会影响二传手的战术意识,如比赛对手的发挥、裁判员、天气情况和比赛地点的选择等。

  4 培养二传手战术意识的途径与方法

  二传手战术意识的培养与平时的训练和实战是分不开的,教练可以组织多种形式的比赛活动,或外出交流比赛,以达到提高二传手战术意识的目的。除此之外,同样要重视各个训练内容中培养二传手战术意识。

  4. 1 身体素质训练

  二传手只有具备良好的身体素质,才能不断提高自己的技术水平,在比赛中应用各种技术和战术,所以,在平时训练中要注意二传手身体素质的训练。但同时也要注意,对于青少年二传手来讲,在平时训练中不要运用一些超负荷训练方法,应以训练身体的协调性和灵活性为主,可以进行一些适量的游戏训练,较为适合青少年的年龄特点,提高运动员的训练兴趣。

  4. 2 基本技术训练

  4. 2. 1 抓好基础训练

  在实际比赛中,要依靠二传手组织整个队伍的进攻与防守,所以二传手必须具备较强的传球技术,全面掌握各种传球技术动作,不断提高自己的传球水平。可以采用二人对面传球、或者一人对墙传球的训练方法,自己领会手指与手腕的用力情况,手指、手腕与整个手臂的发力情况,依靠身体下蹲的用力情况等,体会传球时手指的用力大小,根据不同的传球要求及时调整自己的传球技术。

  4. 2. 2 全面掌握各种攻防技术

  在比赛中,二传手具有组织和领导全队的责任,因此二传手不但要具备一定的技术,而且还要具有一定的组织能力,领导全队有效发挥“垫、扣、拦、发”技术。二传手也应具有良好的拦网意识,可以有效抑制对方的进攻,使对方的进攻队员产生犹豫心理。有效组织本队扣球,可以加强进攻,使整体队伍具备较强的攻击能力。有效组织队伍防守,可以提高队伍的配合意识,发挥团队整体力量,使1 号位置不会出现空档。

  4. 3 战术训练

  平时训练过程中,教练要培养二传手的战术领会能力,必须做到: 球在自己一方时,要考虑如何组织进攻; 球在自己方前排时,要考虑两次球打法; 球在中场,但位置较高时,要组织进攻队员的有效进攻。使二传手清晰自己在运用各种战术时的站位情况以及队伍的战术变化情况,可以实战讲解,也可以理论讲解,要求二传手必须学会思考,时刻牢记自己的任务与责任。

  4. 4 心理训练

  二传手的心理因素,对于战术意识具有非常重要的影响,如二传手的感知能力、预见能力、坚强意志、判断能力等。二传手一定要具备良好的心理素质,在比分领先时不骄傲,比分落后时不慌张,自己技术不变形,才能领导全队打好每一个球。再就是教练员可以通过各种形式的比赛提高二传手的心理素质,利用真实比赛和实战,使二传手亲身体会比赛气氛,对自己的比赛心态做到及时调整,才能树立正确的战术意识。

  4. 5 训练比赛之余提高专业理论和外文化修养

  二传手战术意识的培养,也要注意学习排球的理论知识,一个优秀的二传手必须具备丰富的理论知识,然后在实践当中加以体会,使二者得以融合,会收到良好的培养效果。首先,良好的理论基础和文化修养使二传手具有冷静的头脑。良好的战术意识取决于二传手冷静地思考。同时,通过实践比赛,可以使自己考虑问题更加全面。其次,要熟悉不同战术的不同特点以及运用的时间和效果,本队队员的全部技术情况和本队的习惯打法、战术风格等,使二传手在真实比赛中可以大胆创新,随机应变。所以,在体质训练以外,教练还要不断提高二传手的科学文化知识水平,只有具备丰富知识的人,才能具有领导的智慧,充分发挥核心作用。

  总之,在排球运动中,要重视培养二传手的战术意识,可以有效带领全队打好每一场比赛,贯彻教练员的技战术安排,提高队伍的作战能力。一个优秀的二传手,在实际比赛中可以做到准确观察、精确判断、果断行动,使自己队伍战术运用恰当,在队伍当中充分发挥核心作用。培养二传手的战术意识,是一个长期的工作,不要急于求成,有效应用上面的训练方法,可以不断提高二传手的技战术能力与战术意识,提高整体队伍的作战水平。

  参考文献:

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